Staff・健康ブログ

2014年3月18日 火曜日

今が旬の食べ物

こんにちは。歯科衛生士のいざわなです(^^)
最近とても暖かい日が続いていますね♪
桜の開花が待ち遠しいです(●^^●)

草花も咲いてきているこの頃ですが、今が旬の食べ物といえば「三重なばな」(^^)
皮膚や粘膜を保護するβカロテンや、免疫力を高めるビタミンC、骨や歯をつくるカルシウムなどの栄養素が豊富であるため、風邪や貧血、高血圧、骨粗しょう症の予防効果があるといわれています。

体のためにも、歯のためにも効果的なので、ぜひ取り入れたいですね☆






むし歯、歯周病、インプラント、入れ歯のかみ合わせ、白い歯、ホワイトニング等の歯科治療は、
三重県松阪市よいほの歯科診療所まで

投稿者 よいほの歯科診療所 | 記事URL

2014年3月 7日 金曜日

花粉症のピークはいつごろ?

こんにちは♪
歯科衛生士のゆりです(^-^)
3月に入って梅の花が咲いてきてますね♪
最近はまた寒い日が続いていますのでヒートテックを着て防寒してます(-_-;)

今日は花粉症のお話しをしたいと思います。
津市の飛散のピークは3月上旬からで、このピークの前後10~20日の間も花粉量がかなり多くなるそうです。。
全国的に花粉が多く飛散する時期が長く、もっとも花粉飛散量が多くなるピーク時期も前シーズンに比べ早まると予測されています。
今から外に出かける際にはマスクや目薬など花粉症対策が必要ですね(;一_一)




むし歯、歯周病、インプラント、入れ歯のかみ合わせ、白い歯、ホワイトニング等の歯科治療は、
三重県松阪市よいほの歯科診療所まで

投稿者 よいほの歯科診療所 | 記事URL

カレンダー

2019年8月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31