Staff・健康ブログ

2013年5月29日 水曜日

歯周病と喫煙について

こんにちわ(*^_^*) たなりーです。

今日は、歯周病と喫煙についてお話しします。

 タバコの煙には数千もの化学物質が含まれ、有害な物質が200~300もあるといわれています。喫煙を続けている人は、歯周病にかかりやすい、悪化しやすい、治療しても治りにくいということがわかっています。その理由は、
・ タールが付着すると歯垢(プラーク)や歯石がつきやすい
・ だ液が減り口の中が乾燥して再石灰化が行われにくい
・ ニコチンが血管を収縮させ酸素や栄養分の供給が不十分
・ ニコチンが免疫細胞の働きを抑え抵抗力も落ちてくる
・ 喫煙によってビタミンCが消費され手術後も治りにくい
などがあげられます。
 
 
 

 非喫煙者の歯肉と比べ、喫煙者の歯肉の老化は10~20年も進んでいるといわれています。喫煙すれば歯周病にかかりにくくなり、手術後の経過も非喫煙者とほとんど差がなくなってくることがわかっています。

 
 
タバコはなかなかやめられないですが、お口の健康の為にも禁煙できるといいですね(*^_^*)

 




むし歯、歯周病、インプラント、入れ歯のかみ合わせ、白い歯、ホワイトニング等の歯科治療は、
三重県松阪市よいほの歯科診療所まで  

投稿者 よいほの歯科診療所 | 記事URL

2013年5月22日 水曜日

むせの意外な原因とは?

こんにちは、歯科衛生士のいざわなです(^^)
ここ数日、とても暑い日もあってどんどん夏に近づいてきている感じですね!


今日は年齢と共にむせやすくなる原因についてお話ししたいと思います。
お口やのどの筋肉の衰えもそうなのですが、丸まった背中も原因のひとつなのです。
背中が丸く曲っている方の場合、食道が圧迫されて、食べ物、飲み物の通りが悪くなってしまうのです。


お口やのどの筋肉のエクササイズに加え、体の柔軟体操も一緒に行っていくと効果的だそうです(^▽^)




むし歯、歯周病、インプラント、入れ歯のかみ合わせ、白い歯、ホワイトニング等の歯科治療は、
三重県松阪市よいほの歯科診療所まで  

投稿者 よいほの歯科診療所 | 記事URL

2013年5月20日 月曜日

アクティベーション技法

こんにちは^^
歯科衛生士のゆりです。
暖かい日が続いて、ぽかぽかお天気ですね♪
夜はまだ肌寒いので風邪をひかないように気をつけましょう><

今日はアクティベーション技法についてお話をします。
運動や体を積極的に使うストレス解消法のことをアクティベーション技法というそうです><
15分歩行やよく笑うことなどがストレス解消に効果的だそうです。。
新生活を迎えて毎日お疲れの皆さまに、スポーツや喜劇観賞など日々のストレスをため込まない気持ちの良い日々が、送れると良いですね^^




むし歯、歯周病、インプラント、入れ歯のかみ合わせ、白い歯、ホワイトニング等の歯科治療は、
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2013年5月 7日 火曜日

「スケーリング」とは?

こんにちは。歯科衛生士のいざわなです(^^)
GWは天気も良く、とても過ごしやすかったですね。
皆様リフレッシュ出来ましたでしょうか?☆


本日のタイトルであるスケーリングとは、機械や器具を使って歯についている歯石を除去することなのですが、これが歯周病の治療にはかかせません。
特に歯周ポケットの奥の方は歯ブラシが届かず、汚れも長い間残りやすくなります。
それをスケーリングにより歯石除去していくと、歯の面もツルツルになり汚れもつきにくくなります。

定期的に歯科医院でメインテナンスを受け、見える部分はもちろん、歯周ポケット内もきれいにしていくことが大切ですね☆





むし歯、歯周病、インプラント、入れ歯のかみ合わせ、白い歯、ホワイトニング等の歯科治療は、
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投稿者 よいほの歯科診療所 | 記事URL

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